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三高人群要注意！
在全球，每年因“三高”而死亡的人數(shù)達(dá)到1500萬(wàn)人，占中老年人死亡總數(shù)的50%。在我國(guó)，因“三高”死亡的人數(shù)近300萬(wàn)，占中老年人死亡總數(shù)的60%。而幸存下來(lái)的患者75%不同程度喪失勞動(dòng)能力，40%重殘。
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骨質(zhì)疏松的10個(gè)警示信號(hào)
骨質(zhì)疏松是最常見的衰老問題之一，在50歲以上人群中發(fā)病率超過(guò)50%。美國(guó)某媒體，刊出美國(guó)內(nèi)布拉斯加州骨質(zhì)疏松癥研究中心主任羅伯特·萊克博士總結(jié)出的“骨質(zhì)疏松的10個(gè)警示信號(hào)”。
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揭秘腳底按摩神奇功效
對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，我們的腳部是身體的很小的一部分，但是我們的雙腳又是起著無(wú)法替代的作用。
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筋長(zhǎng)一寸，壽延十年
出生不久的嬰兒可以很輕易地啃到自己的腳趾頭，而一些上了年紀(jì)的人卻連彎腰勾腳都很困難，這其中筋的老化是很大的原因。
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