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行業(yè)新聞

人體5個(gè)部位 是長(zhǎng)壽的“關(guān)鍵”

一、頸椎

        頸椎肩周炎!這個(gè)真的很折磨人,不能干活,不能長(zhǎng)時(shí)間走路,有的時(shí)候腰都不能直起來(lái),肩膀疼痛,抬胳膊都困難,頸椎痛怎么緩解?我告訴你方法:平躺在床毯上,雙腳放在脊椎舒展機(jī)上面,雙手放在腦后,每天堅(jiān)持使用,舒展機(jī)的左右搖擺可以緩解頸椎肩周炎。

二、脊椎放松

        脊柱可滋養(yǎng)全身器官。脊柱是養(yǎng)生學(xué)家極為關(guān)注的區(qū)域,它是人體兩條最大的經(jīng)脈中督脈的行經(jīng)之地。脊柱兩側(cè)的經(jīng)絡(luò)與五臟六腑的關(guān)系極為密切。經(jīng)常按摩脊柱,則可激發(fā)經(jīng)絡(luò)的疏通,使氣血運(yùn)行、血脈流暢,滋養(yǎng)全身器官而健身。


三、腋窩

  刺激腋窩可促進(jìn)血液循環(huán)。腋窩是血管、淋巴、神經(jīng)最多、最豐富的地方。它的健身奧秘之處,在于受刺激后會(huì)使人大笑;笑時(shí)使各器官都能得到運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),并使各器官充分得到養(yǎng)分和氧氣的交換,使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專(zhuān)家們稱(chēng)之為“腋窩運(yùn)動(dòng)”。

四、肚臍

  肚臍常被養(yǎng)生學(xué)家營(yíng)為保健“要塞”。肚臍為神團(tuán)穴,中醫(yī)常用藥物貼敷肚臍,治療心絞痛、消化不良等病。經(jīng)常使用智能脊椎舒展機(jī),雙手放在肚臍上,有預(yù)防和治療中風(fēng)的作用,能玄病健身、益壽延年。


五、腳底

  人的腳底有70多個(gè)穴位,6條經(jīng)絡(luò)起止于腳上。人的腳底有成千上萬(wàn)個(gè)末梢神經(jīng),與大腦和心臟密切聯(lián)系,與人體各部臟器密切聯(lián)系,所以將腳稱(chēng)為人的“第二心臟”,可見(jiàn)腳保健的重要性。

   每天使用智能舒經(jīng)活血機(jī),能有效促進(jìn)腳部血液流暢。把遠(yuǎn)端血推向心臟和全身,調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡,防治疾病,健身益壽。

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